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Systemische Einzelberatung in Frankfurt

Wenn du innerlich feststeckst, dich im Kopf im Kreis drehst oder immer wieder im selben Muster landest, sortieren wir das Durcheinander und finden konkrete nächste Schritte.

Wenn du merkst, so geht es nicht weiter

Viele Menschen wissen, dass etwas nicht mehr gut läuft, können es aber nicht richtig greifen. Das ist der Zeitpunkt, an dem es sinnvoll ist, sich damit auseinanderzusetzen. Vielleicht geht es dir ähnlich:

Du drehst dich im Kopf im Kreis und findest keinen klaren Gedanken.

Du reagierst immer gleich, obwohl du es eigentlich anders willst.

Du fühlst dich überfordert oder orientierungslos.

Alte Muster belasten Partnerschaft, Familie, Alltag oder die Arbeit.

Du spürst Leidensdruck und willst endlich wieder handlungsfähig sein.

Dann ist es Zeit, daran zu arbeiten. Ich helfe dir beim ersten Schritt.

Wieder Ordnung und Klarheit

Die systemische Beratung hilft dir, das Durcheinander zu sortieren, deine Muster zu erkennen und wieder konkrete nächste Schritte zu sehen. Wir schauen nicht nur auf das einzelne Problem, sondern auf die Zusammenhänge, in denen es entsteht. So wird verständlich, was deine Situation am Laufen hält und was du davon wirklich beeinflussen kannst.

Das nimmst du aus der Systemischen Einzelberatung mit

In der Systemischen Einzelberatung geht es um einen langfristigen, sicheren Umgang mit deiner Situation. Mit diesem Ziel vor Augen erarbeiten wir gemeinsam neue Sicht- und Verhaltensweisen.

Ein klareres Verständnis davon, was gerade wirklich los ist

Das frühzeitige Erkennen von Mustern, die dich belasten.

Einen Blick für deine eigenen Anteile und die äußeren Faktoren

Konkrete und realistische nächste Schritte, auf dich zugeschnitten

Kurze und einfache Reflexionsimpulse oder Arbeitsblätter für den Alltag

Du entscheidest, was am Besten funktioniert. Du kennst dich.

So läuft die Einzelberatung ab

Ein Einstieg ist als einzelnes Orientierungsgespräch möglich. Meistens sind drei bis fünf Termine sinnvoll, je nach Anliegen.
01

Erstgespräch

Wir klären dein Anliegen, dein Ziel und deine aktuelle Situation.
02

Muster verstehen

Wir schauen, was sich immer wieder wiederholt und was es am Laufen hält.
03

Ressourcen finden

Wir arbeiten heraus, welche Stärken und Möglichkeiten du schon hast.
04

Schritte entwickeln

Wir machen daraus konkrete Schritte für deinen Alltag.
05

Bilanz ziehen

Bei Bedarf folgen eine Zwischenbilanz oder ein Abschluss mit Transferplan.

Rahmen und Konditionen

Dauer

60 Minuten

Kosten

100 € für 60 Minuten
150 € für 90 Minuten

Paketpreis

5er-Paket für 450 €
(5 x 60 Minuten)

Format

Präsenz, Online oder Hybrid

Enthalten

Sitzung, übliche Vor- und Nachbereitung, kurze Dokumentation, Reflexionsimpulse, bei Bedarf einfache Arbeitsblätter. Erreichbarkeit auch über WhatsApp.

Storno

bis 24 Stunden vorher kostenfrei. Bei weniger als 24 Stunden können 50 Prozent berechnet werden, bei weniger als 12 Stunden oder Nichterscheinen bis zu 100 Prozent.

Unterstützung darf kein Luxus sein

Manchmal ist die Belastung groß und das Budget klein.

Für solche Situationen gibt es ein begrenztes Kontingent vergünstigter Plätze.

Für wen die Systemische Einzelberatung passt und wann anderes sinnvoller ist

Gut geeignet ist die Beratung, wenn du bereit bist, ehrlich auf deine Situation zu schauen, offen für neue Perspektiven bist und konkrete Schritte entwickeln möchtest.

 

In manchen Situationen ist andere Unterstützung wichtiger. Wenn es um eine akute Krise geht, um Gefahr für dich oder andere, oder wenn eine medizinische oder therapeutische Behandlung nötig ist, bin ich nicht die richtige erste Anlaufstelle. Sprich das ruhig an, ich helfe dir dann, eine passende Stelle zu finden.

Was Klientinnen und Klienten zu meiner Arbeit sagen

Natürlich bleibt auch hier alles anonym und geschützt. Aber das positive Gefühl, was während und nach der Zusammenarbeit entsteht, möchte ich teilen.

Bist du bereit für den ersten Schritt?

Schildere mir gerne kurz und knapp, worum es geht. Den Rest klären wir dann gemeinsam.

Häufige Fragen zum gesamten Angebot

Vor dem ersten Schritt stehen viele Fragezeichen. Um dich in manchen Punkten sofort aufzuklären, habe ich einige im Vorfeld für dich beantwortet.
Ja. Ein einzelnes Orientierungsgespräch ist ein guter Einstieg. Ob daraus mehr wird, entscheidest du danach in Ruhe.
Nein. Viele kommen gerade deshalb, weil sie innerlich feststecken. Das Anliegen sauber zu sortieren ist bereits ein Teil der Arbeit.
Meistens sind drei bis fünf Termine sinnvoll, je nach Anliegen. Ein Einstieg ist aber auch als einzelnes Orientierungsgespräch möglich.
100 Euro für 60 Minuten und 150 Euro für 90 Minuten. Es gibt ein 5er-Paket für 450 Euro.
Beides ist möglich, in Präsenz in Frankfurt, online per Videogespräch oder hybrid. Du wählst, was für dich besser passt.
Bis 24 Stunden vorher ist die Absage kostenfrei. Bei weniger als 24 Stunden können 50 Prozent berechnet werden, bei weniger als 12 Stunden oder Nichterscheinen bis zu 100 Prozent.